На нашем сайте мы используем cookie для сбора информации технического характера и обрабатываем IP-адрес вашего местоположения. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookies. Здесь вы можете узнать, как мы используем эти данные.
Наша жизнь часто требует решения разных задач одновременно. Мир предлагает нам много информации – социальные сети, реклама, гаджеты… Как не утонуть в этом море? Как достигать поставленных целей, несмотря на изобилие препятствий? Как в нашем потоке жизни суметь найти кратчайшие пути к поставленным перед собой задачам?
Концентрация — одна из самых древних духовных практик, с нее начинается любая работа над собой. Несколько несложных упражнений помогут вам открыть это искусство для себя и применять его в повседневной жизни.
«Концентрация и простота. Чтобы мыслить ясно, вы должны приложить большие усилия. И это того стоит, потому что так вы сможете свернуть горы». Стивен Пол Джоббс