Лекции

«Экология эмоций»

Лекция – практикум

12марта, вт 2019
м. Цветной бульвар, 1-й Волконский пер., д. 11, стр. 2 (от входной двери по стрелке направо вниз)
400 / 300 ₽
(для пенсионеров и студентов дневного отделения)
 
 
«Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума». Цицерон
 
«У меня сейчас черная полоса», – иногда восклицаем мы, не догадываясь, что наши
собственные эмоции окрасили жизнь в темные тона.
Как справиться с негативными эмоциями и не дать им вернуться вновь? Как преодолеть
плохое настроение?
Это не просто, но возможно. Для начала нужно узнать, как устроена эмоциональная
сфера. Понять природу положительных и отрицательных эмоций, цикл их жизни и то, чем
они отличаются от чувств. Понимать, что плохое настроение всегда имеет причину и
нужно всего лишь ее устранить.
Экология эмоций – это сознательный выбор позитивного и доброжелательного взгляда на
мир, опирающегося на наше мировоззрение.
На встрече Вы познакомитесь с эффективным методом осознания своих эмоций и
управления ими, который предлагает философия. Практическая часть – это некоторые
совместные упражнения.
Занятие проходит в рамках ежегодного фестиваля «Философия как образ жизни»

Занятия ведет

Татьяна Курбатова

Руководитель филиала философской школы «Новый Акрополь». Преподаватель с 20-летним стажем работы с детьми и молодежью. Работает также с семьями и педагогическими коллективами. Успешный опыт решения психологических проблем детей и взрослых. Проводит лекции и семинары по вопросам воспитания и обучения


Поделиться