НОЧЬ ФИЛОСОФИИ
«Духовные практики в цифровом обществе»
Расписание Ночи философии
18:00 Лекция «Экзистенциальные вызовы цифровой эпохи»
Человек всегда стремился к самопознанию и саморазвитию. Как же практиковать духовность сегодня, когда современность навязывает человеку бешеный ритм жизни и постоянный стресс? Как не утонуть в потоке информации, не потерять себя и быть осознанным? На лекции мы будем говорить о главных особенностях, проблемах, вызовах цифровой эпохи и о духовных практиках, которые могут помочь современному человеку отвечать на эти вызовы, расти и развиваться.
19:00 – 22:00 Практические упражнения и лайфхаки
«Умение оценивать самого себя»
Все мы ищем ответы на свои вопросы. Пытаемся понять и разобраться во многих волнующих нас вещах. Однако знаем ли мы самих себя, умеем ли оценивать свои выборы и поступки, осознаем ли истинные причины происходящего с нами и способны ли направлять и руководить собственной жизнью? Как научиться ежедневно оценивать самого себя и шаг за шагом идти к той удивительной трансформации, которая происходит с каждым, кто осмеливается жить осознанно и ищет подлинное знание и смысл жизни?
«Дневник как инструмент самопознания»
Дневник — инструмент, с помощью которого можно стать внимательным к себе и к людям, к своим поступкам и действиям, глубже осознавать происходящее с нами. Он помогает сформулировать свои цели и шаги к ним, а для этого необходимо извлекать и фиксировать полезный опыт из каждого события, происходящего с нами. На занятии вы получите практические рекомендации и упражнения, которыми в дальнейшем сможете пользоваться как методом и моделью ведения дневника.
«Медленное чтение»
Магия книги определяется «качеством». Но качеством ли книги? Или качеством ее чтения и понимания? Пора перейти от быстрого чтения к медленному. Вы
22:00 «Философский диван»
Неформальное общение, вопросы о смысле и сущности жизни, о своем пути, о том, какие возможности дает нам жизнь, кто я и для чего я здесь. Вопросы, над которыми хочется поразмышлять вместе.
Входной билет 250 руб., для студентов — 150 руб.
Места ограничены. Предварительная запись обязательна