Духовные практики в цифровом обществе
НОЧЬ ФИЛОСОФИИ
18:00
Человек всегда стремился к самопознанию и саморазвитию. Как же практиковать духовность сегодня, когда современность навязывает человеку бешеный ритм жизни и постоянный стресс? Но есть и плюсы: возможности коммуникации в цифровом обществе практически безграничны. На лекции будет рассказано об истории духовных практик, об особенностях цифрового общества и о том, как традиционные духовные практики могут быть адаптированы к нашему времени.
19:00 Лайфхак «Задать правильный вопрос»
Все мы ищем ответы на свои вопросы. Пытаемся понять и разобраться во многих волнующих нас вещах. Однако все ли вопросы достойны усилий их разрешить? Как поставить действительно важный вопрос, ответ на который поможет нам продвинуться вперед?
19:00 Лайфхак «Искусство концентрации» Мы сегодня, как правило, распылены, раздерганы на множество задач и ролей, которые играем в жизни. Но ни одна из задач не решается до конца, пока мы на ней не сосредоточимся. Концентрация – одна из самых древних духовных практик, с нее начинается любая работа над собой. Несколько несложных упражнений помогут вам открыть это искусство для себя и применять его в жизни.
20:00 Лайфхак «Дневник как путь к себе»
Дневник — инструмент, с помощью которого можно стать внимательным к себе и к людям, к своим поступкам и действиям, глубже осознавать происходящее с нами. Он помогает сформулировать свои цели и шаги к ним, а для этого необходимо извлекать и фиксировать полезный опыт из каждого события, происходящего с нами. На занятии вы получите практические рекомендации и упражнения, которыми в дальнейшем сможете пользоваться как методом или моделью ведения дневника.
20:00 Лайфхак «Помнить о главном»
Одно из ключевых условий духовности – иметь собственные убеждения. Как правило, мы их имеем. Но, увы, не всегда проявляем: в повседневной рутине далеко не каждый наш поступок вытекает из наших убеждений. Кроме того через нас проходит огромный поток информации, в котором можно потеряться и забыть себя. Духовные упражнения и подсказки античных философов научат нас, как помнить о том, кто я есть, как не забывать о важных для нас вещах в суете жизни.
21:00 Лайфхак «Медленное чтение»
Магия книги определяется «качеством». Но качеством ли книги? Или качеством ее чтения и понимания? Пора перейти от быстрого чтения к медленному. Вы
21:00 Лайфхак «Витамины для души»
Творчество — это, пожалуй, одна из самых древних духовных практик, дающая человеку возможность по новому открыть самого себя. Для одного — это отдых для души, для другого — разговор с самим собой, а для третьего – энергия обновления. В нашей мастерской у вас будет возможность сделать маленький шедевр своими руками.
21:00 Лайфхак «Шаг навстречу»
Философская игра.
22:00 «Философский диван»
Неформальное общение, вопросы о смысле и сущности жизни, о своем пути, о том, какие возможности дает нам жизнь, кто я и для чего я здесь, над которыми хочется поразмышлять вместе, игры, гадание на «Колесе символов» и «Волшебный зонтик» с напутствиями от самых известных философов.
Мы взяли интервью у наших друзей из «Нового Акрополя» в Москве, Екатеринбурге и Волгограде, где уже прошла «Ночь философии», какие вопросы обсуждались на «Философском диване», получился такой список:
-Нужно ли беспокоиться о будущем?
-Как рассказать ребенку о смысле жизни?
-Что такое любовь и как ее сберечь?
-Что поможет осознавать себя и быть включенной здесь и сейчас? – Что такое гармония и как ее достичь
-Как принять другого человека
-Что скрывается за чувством презрения к другим людям
-Почему пугает неопределенность и выход из зоны комфорта?
-Почему мне так важно, что думают, чувствуют и относятся (в том числе ко мне) другие?
-Как найти свой жизненный путь, как понять, в какой именно области я могу принести пользу обществу?
-Как сделать, какие предпринять действия, чтобы не испытывать презрение к людям «не моего круга» (алкоголики, бездомные)
-Что такое гармония и как ее достичь
-Как принять другого человека
-Что скрывается за чувством презрения к другим людям
-Почему пугает неопределенность и выход из зоны комфорта?